Ein Großteil unserer Gesellschaft verbringt ihren Arbeitstag überwiegend im Sitzen. Dafür ist der menschliche Körper und die Wirbelsäule eigentlich nicht ausgelegt. Ursprünglich hat der Mensch seine Zeit laufend verbracht, beim Jagen oder Sammeln oder hat sich davon erholt, also im Liegen. Im Sitzen ist unsere Wirbelsäule einer unnatürlichen Belastung ausgesetzt. Auf die Dauer, sprich viele Stunden pro Tag und ein halbes Leben lang, sind Schäden an der Wirbelsäule beinahe vorprogrammiert. Noch kritischer wird es, wenn der Ausgleich in Form von Bewegung in der Freizeit fehlt. Eine Fehlbelastung der Wirbelsäule kann nicht nur Schäden an der Bandscheibe zur Folge haben, sondern auch andere Erkrankungen hervorrufen, die primär mit der Wirbelsäule und dem Bewegungsapparat gar nichts zu tun haben. Und all das nur, weil wir zu viel sitzen.

Eine chiropraktische Behandlung ersetzt nicht Bewegung und Sport. Bei überwiegend sitzender Tätigkeit, zum Beispiel im Büro, kann sie aber ergänzend eingesetzt werden und haltungsbedingte Schäden vorbeugen.